Trà gừng và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe


Lợi ích từ một ly trà gừng:

Trà gừng có vị cay và nóng, nó là loại thức uống tuyệt vời trong ngày lạnh. Hãy tưởng tượng vào buổi sáng trời se lạnh, bạn cầm trong tay cốc trà gừng ấm nóng và nhâm nhi từng ngụm, trà gừng không chỉ là một loại thức uống bình thường mà nó có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời của trà gừng nhé!
1. Đẩy lùi cảm giác buồn nôn:
Một trong những lợi ích của trà gừng được nhiều người biết đến là nhanh chóng làm giảm cảm giác buồn nôn. Vì vậy, nó được khuyên dùng đối với phụ nữ ốm nghén, những người thường bị buồn nôn sau khi hóa trị hoặc phẫu thuật, buồn nôn do say tàu xe…
2. Hỗ trợ hệ thống tiêu hóa:
Trà gừng có nhiều lợi ích tích cực đối với hệ thống tiêu hóa, đặc biệt là làm dịu rối loạn tiêu hóa. Uống trà gừng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và đảm bảo sự cân bằng trong hoạt động đường ruột.
Trà gừng cũng có tác dụng trong việc điều trị tiêu chảy và đầy hơi. Một số vấn đề như viêm đại tràng cũng có thể được chữa khỏi nếu bạn thường xuyên uống trà gừng.
3. Làm dịu tình trạng chuột rút:
Một tách trà gừng có thể làm dịu các cơn co thắt của cơ bắp. Thành phần có trong trà gừng còn có tác dụng như những tác nhân chống viêm, massage cơ nên có thể làm dịu tình trạng chuột rút.
4. Chữa trị bệnh cảm lạnh thông thường:
Nếu bạn bị cảm lạnh thông thường hãy vượt qua bằng một ly trà gừng. Trà gừng có hiệu ứng làm nóng các đường hô hấp và gần như ngay lập tức giảm triệu chứng nghẹt mũi. Bên cạnh đó, trà gừng còn làm giảm cảm giác khó chịu do bệnh hen gây ra.
5. Hỗ trợ chứng đau nửa đầu:
Một trong những lợi ích tuyệt vời của trà gừng là giúp làm dịu cơn đau nửa đầu và thậm chí có thể chữa chứng đau nửa đầu hoàn toàn nếu bạn uống thường xuyên.
6. Chữa bệnh hôi miệng:
Nguyên nhân gây ra hiện tượng hơi thở có mùi là do đầy hơi và hệ thống tiêu hóa có vấn đề. Y học cổ truyền Ấn Độ và Trung Quốc đều coi trà gừng là phương thuốc để điệu trị chứng hơi thở có mùi.
7. Giảm đau:
Nếu đau đầu là căn bệnh phổ biến của bạn, hãy uống 1-2 tách trà mỗi ngày, bạn sẽ thấy tần xuất đau đầu giảm xuống rõ rệt.
Ngay cả đối với bệnh nhân đau khớp cũng có thể giảm đau bằng trà gừng bởi gừng có đặc tính kháng viêm tự nhiên.
8. Chống viêm nhiễm:
Trà gừng có đặc tính chống vi khuẩn nên có thể giúp ngăn chặn nhiễm trùng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thường xuyên uống trà gừng có thể giúp bạn ngăn ngừa bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu.
9. Tăng cường hệ thống miễn dịch:
Gừng có chứa chất chống oxy hóa, sắt, canxi, kali, protein, selen, magiê và một loạt các vitamin, khoáng chất khác giúp nó trở thành siêu thực phẩm.

Bạn chỉ cần một túi trà, một vài lát gừng, nếu có thì hãy thêm 1 thìa mật ong là sẽ có ngay ly trà gừng ấm nóng.

Có thể là hình ảnh về thực phẩm và đồ uống

Hãy đến với Trung tâm Đất Việt để được học tất cả các loại trà, thức uống tốt cho sức khỏe, thức uống thịnh hành nhất hiện nay…

Menu thức uống đa dạng tại trung tâm Đất Việt:

  • CÀ PHÊ: cà phê phin, máy (Espresso, Latte, Cappuccino…)
  • SINH TỐ: dâu, xoài, bơ, các trái cây khác…
  • NƯỚC ÉP: trái cây, rau, củ…
  • SODA: các loại trái cây
  • TRÀ: trà sữ trân châu + thạch, sữa tươi trân châu đường đen, trà trái cây, trà đào cam sả, trà macchiato…
  • SỮA LẮC: phong cách Châu Âu
  • SỮA CHUA ĐÁ XAY: nguyên chất – trái cây
  • RAU MÁ: nguyên chất, khoai môn, đậu xanh…

NGOÀI RA BẠN CÒN ĐƯỢC CHIA SẺ NHIỀU KINH NGHIỆM VỀ CÁCH PHỐI HỢP NGUYÊN LIỆU VÀ TRANG TRÍ LY THỨC UỐNG CÙNG VÔ SỐ KINH NGHIỆM THỰC TẾ ĐƯỢC CHIA SẺ SUỐT QUÁ TRÌNH HỌC!!!!!!!!

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí:

HỆ THỐNG GIÁO DỤC ĐẤT VIỆT

(GIAODUCDATVIET )

Địa chỉ: Số 28, An Lộc, phường Thạnh Lộc, Quận 12

ĐT – Zalo: 0945.22.88.44

Fb: https://www.facebook.com/TuyenSinhTriTueDatViet

Share on Google Plus

Thông Tin Liên Hệ

HỆ THỐNG GIÁO DỤC ĐẤT VIỆT
Địa Chỉ: 140/4 Đường TL 41, Phường Thạnh Lộc, Quận 12, Tp HCM
Hotline: 0934.22.88.44 - 0944.22.88.44 - 0945.22.88.44 - 0946.22.88.44 - Tel: 19009213
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét :

Đăng nhận xét